Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
Soundtrack: Walter Wegmüller - Tarot (1973)


Squat:
https://youtu.be/t8KcbuK6bwg

Decisamente meglio di altri tuoi squati. Bravo.

Cerca sempre di pensare di doverti sedere e non spingere le ginocchia in avanti.

Allarga un pelo la stance per guadagnare un po' di fiducia con la schiena che deve "perdersi" meno quando sei in prossimità della buca.