Diario di sbiego

[MrDoc]

Non ho capito, in che senso? Va bene con 72kg?

Si, va bene con 72kg

Ps: sono curioso di sapere come dovrò proseguire dopo le 4 settimane di intensificazione [emoji4][emoji4][emoji4]

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Farai 2 sessioni di scarico e poi una sessione di test massimali.

(...e poi vederemo come proseguire)