Un paio di video di ieri:

Romanian Deadlift con 125kg, penso di aver finalmente beccato la tecnica, che ne dici @eraser?

https://youtu.be/lKReJCzBFuk

È una prova di reverse banded hack squat

https://youtu.be/HIxxzBbsGiQ

Devo migliorare il setup per far tendere maggiormente gli elastici in basso.

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