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Originariamente Scritto da betazeta Per me i tuoi squat migliorano al salire dei carichi. Più che altro in questo momento sono un po’ in difficoltà a fare serie con tante rep, se devo lavorare sopra le 5 rep tendo a prendere scorciatoie Sent from my iPhone using Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei." Perdij
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