Nello stacco sumo il sedere non deve nanche accennare ad andare verso l' alto in partenza, deve andare verso il bilanciere (in avanti) e basta.
Secondo me poi sei troppo contratto, compatto va bene ma tutto contratto no.
Nello stacco sumo il sedere non deve nanche accennare ad andare verso l' alto in partenza, deve andare verso il bilanciere (in avanti) e basta.
Secondo me poi sei troppo contratto, compatto va bene ma tutto contratto no.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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