La forza senza dubbio c'è, però perdi il controllo negli ultimi centimetri di discesa del bilanciere e te lo fai piombarfe sul petto, mentre invece sono quelli in cui dovresti controllare di più il movimento.
La forza senza dubbio c'è, però perdi il controllo negli ultimi centimetri di discesa del bilanciere e te lo fai piombarfe sul petto, mentre invece sono quelli in cui dovresti controllare di più il movimento.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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