Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Sono delle belle ripetizioni, sono belle profonde (meglio tanto che poco) ma non retroverti mai il bacino, quindi se ti viene così non farti un problema.

Attento alle ciabatte sulle mattonelle, metti sotto un tappetino e fallo scalzo piuttosto, il rischio di scivolata è forte.
Grazie Doc
È facilitato dal peso basso circa 50%. Quando potrò lavorare a carichi maggiori dovrò fare un affondo minore per massimizzare la performance percui tanto vale allenarsi al punto giusto altrimenti rischio di perdere kg inutilmente.
Queste ciabatte hanno il rialzo sotto il tacco perfette per squat. Ciabatte da powerlifting [emoji23]