Diario di una che non è più una brava bambina

[LaFran]

È da quel 25 settembre che non mi alleno. Un colpo all’avambraccio prima, un problema alla mano poi, ancora irrisolto ... ultimo ma non ultimo: zero voglia. Sono sempre stanca. Sempre sonno.
In compenso ho comprato la panca inclinata per la palestra. Con leg ext inclusa. Così mi libero di 2 panchette inutili e faccio felice il BBer che, per inclinare, attualmente usa blocchi di cemento. Si stava per ammazzare con 80 kg di manubri in mano ... buon natale a lui

In compenso ho indossato il judoji. Lo uso solo per aiutare il maestro con ragazzini, inclusi i miei figli.
Ho avuto l’illusione di poter ricominciare a ballare. Ci è mancato poco così. È stata una botta. Forse anche per questo ho mollato tutto e mi sono data al divano.

Dieta. Se mi va, quando mi va. Giorni a Nutella e giorni ad aria. C’est la vie.