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Originariamente Scritto da Corvette Si chiama "5 minuti" e devo eseguire in 5 minuti i seguenti esercizi - Stacchi da terra 150/160 kg x 30 ripetizioni Come accidenti fai a fare 30 ripetizioni di stacco con 160kg? ... in meno di 5 minuti perchè hai anche altre cose da fare?
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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