Le dip mi piacciono. Bravo. Vorrei farle io come te. Ma età e dimensioni cominciano a lavorarmi contro...
Il rematore ad un braccio, invece, mi sembra un po' una presa per il c...
Quanti kg erano? 12-14?
Comunque troppo pochi...
L'esecuzione è mediamente buona (preferirei il braccio d'appoggio verticale, un maggior allungamento dell'arto che lavora in eccentrica, una enfasi esecutiva con controllo in discesa e maggior velocità concentrica) ma DEVI aumentare il peso. E nemmeno di poco.
Imho.![]()






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