Bigger, stronger, faster: il mio diario di allenamento

[Phil80]

Del Military che mi dite?

[MrDoc]

Non sono molto ferrato nel military, vediamo se passa eraser ad esempio.

[Morgante]

Del Military che mi dite?

Phil non sono un esperto neanch'io ma mi pare una buona esecuzione. Io tocco un pelo più in basso (parte alta del petto) e mi sforzo di tenere i gomiti un po' più avanti, in modo che con il bilanciere siano sulla linea di spinta (che va naturalmente all'indietro). Inoltre provo ad accennare un fermo, anche se a fine serie non sempre mi riesce. Stima per i tuoi polsi: io senza polsini mi spacco.