Citazione Originariamente Scritto da F3D3ITA Visualizza Messaggio
Workout di oggi:

squat CON BOX 6x3@50kg METODO WWN




- military, la progressione sta andando bene, prossima volta 5x5@27,5kg;
Lol mi hai copiato il box squat....
il military mi sa che sei avanti, la sola idea di passare da 25 a 27.5 mi fa sentire male, forse fra 2 volte.....