Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
sali bene fino al ginocchio con le gambe e la schiena che si estendono insieme, poi, al ginocchio smetti di estendere le gambe e tiri solo di schiena
Azzz, non ci avevo fatto caso... Probabilmente concentrandomi solo sul salire lentamente ho trascurato la coordinazione schiena-gambe...



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