Diario di ThorSon - Road to Asgard

[MrDoc]

Allora il metodo mi incuriosisce parecchio, unico dubbio: nei giorni 2 e 4 ci sto in 1h/1h10'?

Ascolta, se ti interessa l' impianto base (che è la cosa interessante) sul resto ci si ragiona e si adatta alle esigenze

Chiedo scusa se mi intrometto...ma avanzerei un paio di critiche.

Eraser, io cerco di dare consigli dove nessuno con più esperienza di me interviene, meglio io di niente, ma se tu intervieni io sono più che felice perchè così rischio di fare meno danni

Circa la panca di ThorSon hai assolutamente ragione: quando inizia a spingere apre i gomiti e gli salgono le spalle. Bisogna lavorare di dorsali per tenerli a posto.