Ok, lo Smolow è un programma duro e molto controverso che spesso viene fatto più per sfida con se stessi che non per ottenere benefici, comunque lo stai facendo quindi prosegui.

Tra le federazioni italiane nessuna prevede nel raw l' uso delle fasce, la FIPL permette l' uso delle ginocchiere in neoprene, la WDFPF non permette nulla.

Non serve aspettare di poter vincere nella prpria categoria per gareggiare, anche perchè le gare sono un mondo a se con cui si deve prendere confidenza.
Di dove sei tu?