JJPower's Diary

[eraser]

Bravo jj.

Ma piantala di guardare a terra (cosa che incide sul fatto di distendere prima le gambe e poi la schiena...).

Prendi un punto fisso davanti a te (il battiscopa va benissimo) e non abbassare il mento.

Però bravo !

[MrDoc]

Grande!

Effettivamente la testa non guanda mai 2 volte nelle stessa direzione, una volta è in orizzontale in avanti, un altra in linea con il tronco verso il batticopa ( che è la direzione giusta) o ancora guarda tra i piedi (che è quello che faccio io ).

Un' altro appunto è che si nota come in affondo ti fai leggermente schiacciare dal carico, e di conseguenza dopo accenni ad una sculatina, ecco, a carichi più alti ti fotte.