dopo entro per vederle. seguo sempre i tuoi diari.
una curiosità: fai anche lavoro aerobica?
io saltavo la corda (come una disperata, ho un fiato esagerato, riuscivo ad andare avanti anche per oltre 100 minuti ... mi fermavo per la rottura di scatole, più che per la fatica) ma l'ho sospesa: i dolori che sentivo alla spalla, causa piccolo incidente col judo, son spariti da quando non la faccio più.


Comunque buona fortuna con la dieta! anch'io ora posto due nuove foto xD,nella mia galleria dello schifo . Sinceramente non mi sto trovando male con la ipo,anche se pancetta e fianchi sono duri da togliere,ce la metterò tutta![/QUOTE]