Citazione Originariamente Scritto da Need for mito Visualizza Messaggio

Prova a fare quanto da noi consigliato, la scheda che abbiamo fatto è molto valida e non te lo dice uno enorme, te lo dice uno di 160cm scarsi che in 4 mesi è passato da sollevare 60kg a sollevarne 100....
E chi ti ha rotto le balle all'inizio...quando ti facevi le gigobalde in monofrequenza ???