Antoine 
Anche adesso...Originariamente Scritto da domenico94
Comunque ti parlo per esperienza personale, maturata in più di trent'anni di BB ormai, se faccio leggeri allungamenti pre e durante, mi trovo meglio e rendo di più. Stop!
La teoria l'hai già esposta brillantemente tu, cosa potrei aggiungere?
Nessuna vena polemica credimi e non mi sono infastidito affatto.
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