Citazione Originariamente Scritto da Tetsujin Visualizza Messaggio
LOL

io comunque tutti i massimali in una sola giornata non li farei, al limite squat+panca oppure stacco+panca
si ma,gia il nostro amico non ha mai gareggiato,almeno prova a fare un massimale "sotto stress". Se uno non ha obiettivi agonistici penso che come hai detto vada benissimo (anzi,vada bene tutto,meglio forse tutti in 3 giorni diversi).
Ma poi in gara che gli dici? se puoi farla in 3 giorni perchè senno non sei al 100%?