Citazione Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio
ahahah 20 cm? dove ***** li prendo? io divnterò un tracagnotto di 1.65

oggi son praticamente devastato ovunque.... nemmeno se fossi stato bastonato ero ridotto cosi: abs+dorsali+bic/tric+trapez+tutta la parte inferiore al di fuori dei polpacci
Non sei l' unico!! Oggi ho ancora dei leggeri DOMS dello squat di martedì sera