1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. calorie bruciate in palestra

    Iniziato da Marco94‎, 22-07-2010 05:25 PM
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    23-07-2010, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Aiuto gambe e fianchi

    Iniziato da aalleexx‎, 20-07-2010 08:04 PM
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    23-07-2010, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. consiglio dieta a zona

    Iniziato da seisei‎, 05-07-2010 05:39 PM
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    22-07-2010, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. herbalife...

    Iniziato da gael89‎, 13-07-2010 05:10 PM
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    22-07-2010, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso Disperato e confuso!! -grassi + massa?? aiutatemi

    Iniziato da shoheb‎, 16-05-2010 10:47 PM
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    albumi, colazione, dieta, massa, proteine
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    21-07-2010, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Le pro vegetali...

    Iniziato da Mauro_86‎, 20-07-2010 08:24 PM
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    21-07-2010, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Confusione totale: consigli per dieta massa...

    Iniziato da Mad_mike‎, 20-07-2010 11:02 PM
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    21-07-2010, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. passaggio da massa a definizione: nuova dieta

    Iniziato da HighLordAkkarin‎, 30-06-2010 01:03 PM
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    20-07-2010, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Perplesso La quinoa meglio del riso integrale?

    Iniziato da Mauro_86‎, 20-07-2010 08:22 PM
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    20-07-2010, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. la mia storia e alimentazione

    Iniziato da xerte‎, 14-06-2010 10:37 PM
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    20-07-2010, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Bmr & fcg

    Iniziato da Shinar‎, 10-07-2010 08:09 PM
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    20-07-2010, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. dieta per definizione perfavoreeee!!!

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 19-07-2010 08:35 AM
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    20-07-2010, 10:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. va bene questa dieta secondo voi??

    Iniziato da iKeR‎, 18-07-2010 08:52 PM
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    20-07-2010, 08:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pareri dieta massa

    Iniziato da wheit‎, 18-07-2010 03:51 PM
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    19-07-2010, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. problemi sulla dieta

    Iniziato da omar45‎, 18-07-2010 04:53 PM
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    19-07-2010, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Informazioni Dieta

    Iniziato da satomi‎, 16-07-2010 03:42 PM
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    19-07-2010, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Quaker Oats e Quaker White Oats

    Iniziato da Adaxel‎, 19-07-2010 11:39 AM
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    19-07-2010, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Azz........ho sbagliato qualcosa nella dieta ?? AIUTO....

    Iniziato da BIG10‎, 17-07-2010 03:00 PM
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    18-07-2010, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. dieta di steve reeves?

    Iniziato da Ares93‎, 17-07-2010 01:45 PM
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    18-07-2010, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Succo d'uva

    Iniziato da peach black‎, 16-07-2010 06:35 PM
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    17-07-2010, 06:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. problema di bf in massa

    Iniziato da Dennis p.‎, 02-07-2010 11:22 AM
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    16-07-2010, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Nuovo - Pareri sulla mia dieta

    Iniziato da GigiBubble‎, 08-07-2010 03:57 PM
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    16-07-2010, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Furioso passaggio a mantenimento o cosa?

    Iniziato da sino‎, 12-07-2010 08:57 PM
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    16-07-2010, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto Felice alimentazione su allenemento pausa pranzo

    Iniziato da Arsenio‎, 12-07-2010 08:34 PM
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    16-07-2010, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. dieta massa di sperem

    Iniziato da Sperem‎, 06-07-2010 03:40 PM
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    16-07-2010, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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