1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    523,642
Pagina 83 di 203 PrimaPrima ... 33737475767778798081828384858687888990919293133183 ... UltimaUltima
Discussioni da 2051 a 2075 di 5062

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 61,039
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 27,597
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 36,557
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 28,612
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 40,930
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 24,576
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 26,535
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 75,060
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 171,715
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. baby builder! da poco... aiuto!

    Iniziato da latinriky‎, 13-07-2010 07:38 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 8,278
    Ezekius
    17-07-2010, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Body building vs altri sport

    Iniziato da Alle79‎, 15-07-2010 09:52 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,455
    Alle79
    17-07-2010, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Parere su programma attuale e futuro

    Iniziato da Freyon‎, 12-07-2010 11:43 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,127
    Freyon
    13-07-2010, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Parere su esercizio "artigianale"

    Iniziato da dogsandsomethin‎, 10-07-2010 06:33 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,227
    djdo
    13-07-2010, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Blocco della schiena durante deadlift

    Iniziato da Matts‎, 12-07-2010 02:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 7,807
    circle69
    13-07-2010, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. dorso curvo,consigli,aiuto scheda.

    Iniziato da Selfon‎, 08-07-2010 01:00 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,320
    Selfon
    10-07-2010, 01:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Allenarsi a casa.

    Iniziato da Cisco.‎, 09-07-2010 01:47 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,938
    eraser
    09-07-2010, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sorpreso Totale Aiuto Programmazione Allenamento!

    Iniziato da DD.92‎, 30-06-2010 05:40 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,365
    DD.92
    08-07-2010, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Polsini di rinforzo

    Iniziato da Matts‎, 18-06-2010 11:34 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 10,487
    Matts
    06-07-2010, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto Felice Aiutatemi! !!Scheda per aumentare la massa!

    Iniziato da kt1993‎, 04-07-2010 07:03 PM
    scheda allenamento massa
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,340
    Tersite
    06-07-2010, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. 2 Un consiglio

    Iniziato da Bodystar‎, 03-07-2010 03:31 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,871
    Bodystar
    05-07-2010, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Pesi e live rotoscoliosi

    Iniziato da Asdi.o‎, 03-07-2010 04:00 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,352
    Asdi.o
    03-07-2010, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. settimana di scarico, serve realmente?

    Iniziato da mc2‎, 30-06-2010 03:34 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 22,451
    mc2
    01-07-2010, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Arrivare in palestra già stanchissimi

    Iniziato da Zapo‎, 30-06-2010 12:18 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,252
    Call
    01-07-2010, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. NUova scheda per massa

    Iniziato da Bodystar‎, 29-06-2010 12:58 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,234
    Bodystar
    30-06-2010, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda d'allenamento

    Iniziato da LokaSackboy‎, 29-06-2010 06:49 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,420
    Spitfire
    30-06-2010, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. addominali di mattina e di sera

    Iniziato da schwarzyy‎, 30-06-2010 12:06 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,185
    NastyChris
    30-06-2010, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Ricomposizione e consigli

    Iniziato da Jeroen‎, 29-06-2010 01:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,712
    Jeroen
    29-06-2010, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. consigli sulla mia scheda

    Iniziato da tracer‎, 27-06-2010 06:26 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,583
    Tersite
    28-06-2010, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Braccialetti pesanti

    Iniziato da iamrocco‎, 25-06-2010 10:48 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,992
    °°sOmOja°°
    26-06-2010, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso Squat training

    Iniziato da JillCooper‎, 26-06-2010 12:20 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,451
    User_del85404
    26-06-2010, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Figo Aumentare di Peso e iniziare a scolpirsi

    Iniziato da Alienboy15‎, 23-06-2010 12:07 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,144
    Alienboy15
    26-06-2010, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Finito pesi aumento serie???

    Iniziato da Bodystar‎, 20-06-2010 01:58 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,088
    Bodystar
    25-06-2010, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aumentare massa

    Iniziato da 123321‎, 23-06-2010 02:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,283
    NastyChris
    23-06-2010, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Consigli per principiante

    Iniziato da fabrix84‎, 20-06-2010 03:16 PM
    Allegati: 5
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,878
    Tersite
    22-06-2010, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 83 di 203 PrimaPrima ... 33737475767778798081828384858687888990919293133183 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home