Diario di una che non è più una brava bambina

[LaFran]

[emoji3590]

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[MrDoc]

Scusa ma non visualizzo l' emoticon

[LaFran]

Cuoricino

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[MrDoc]

Cuoricino

Grazie

... guarda che sabato pomeriggio ti seguirò in diretta streaming (mia moglie ha già messo giù un programma delle gare da seguire nel week con gli alteti che conosciamo) , quindi occhio che ti controllo!

...così sei più rilassata...

[kel]

Ma Fra mi sono perso un pezzo!!!
ieri non camminavi e oggi gareggi??????
...
...
sei il mio idolo

Ma in ansia di che?
Ma figura di cosa?

***** lafran gareggerai con una gamba rotta! Hai già vinto a prescindere!

condivido al 100%

[LaFran]

Ma Fra mi sono perso un pezzo!!!
ieri non camminavi e oggi gareggi??????
...
...
sei il mio idolo




condivido al 100%

Gareggio e non cammino. Ho fuso le 2 cose. Ma gareggio così, tanto per ... Senza gloria

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[MrDoc]

Senza gloria

Senza gloria non ti permetto di dirlo!

La gloria è nel "tirare fuori le palle" e nonostante tutte le difficoltà andare lo stesso in pedana.

Fare 100 kg di panca a 40 kg è bravura, tecnica, forza, abilità e altro, ma la gloria è un altra cosa, per me sarà emozionante vederti andare in pedana e fare del tuo meglio!

[betazeta]

Gareggi perchè ti fa stare bene, perchè ti piace, perchè non pensi troppo ai casini e ti concentri su te stessa.
Te lo meriti, bravissima. E il peso che alzi tu è quello del sacrificio che ci vuole per arrivarci.

[LaFran]

17 Bertoletti Panca 25 luglio 2020
Come al solito mi sentivo fuori luogo, in imbarazzo per via della gamba massacrata e molle e per il massimale che era un minimale.
La paura ha prevalso ed infatti, vedendo il video, ho anche scoperto di avere dei tic.
40-45 già fatti a casa son saliti discretamente bene. I 47,5 sono stati un disastro annunciato. Questa è storia vecchia, le sorprese non sono il mio forte.
Un argento che accetto con piacere come investimento per il futuro. Diciamo che mi è andata di lusso, visti i kg portati a casa. Anche se, lo ammetto, quando ho fatto meglio, pesavo 3 kg in più. Oggi, senza calo peso, ero 43,88 Kg. Leggerissima, ha detto Gruzza.
Ora Doc, per settembre voglio quei 47,5 kg anche perché, se torno sotto i ferri, toccherà rifare, di nuovo, tutto da zero...

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[the77joker]

Ti sei guadagnata l'oro per la tenacia

"Il campione non è colui che non è mai caduto ma colui che ad ogni caduta si è rialzato/a"

[Romulano]

Congratulazioni.
Bravissima!

[bullshark]

Grandissima lafran! Veramente notevole!

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[MrDoc]

40-45 già fatti a casa son saliti discretamente bene. I 47,5 sono stati un disastro annunciato. Questa è storia vecchia, le sorprese non sono il mio forte.

Hai il mio stesso problema, e allora proviamo a fare come faccio io: voglio fare 100 in gara, ok, in allenamento devo fare almeno 105 o 110

Ora Doc, per settembre voglio quei 47,5 kg anche perché, se torno sotto i ferri, toccherà rifare, di nuovo, tutto da zero...

Per quello che ti ho scritto quì sopra direi che è chiaro che non dobbiamo puntare a 47,5 ma almeno a 50 o a 52,5...

... e lo stesso vale per le altre alzate ovviamente.

[SE tornerai sotto i ferri vedremo]

[kel]

sei un mito Fra!!

[betazeta]

Bravissima