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Discussione: Definizione o massa? *foto*

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  1. 07-10-2021, 01:12 PM #11
    Boyadeh
    Boyadeh non è collegato Principiante
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    La settimana scorsa ho iniziato ad allenare le gambe a corpo libero : che brutta sensazione camminare a fatica per i 2-3 giorni successivi ahah.

    Comunque mi sono scattato delle foto per mostrare, se vi possono interessare, i miei "grissini".

    https://imgur.com/a/8lOMgB4

    Ovviamente il quadricipite è contratto

    https://imgur.com/a/Nnzcl2y

    Non credo di averle piccolissime per non allenarle da chissà quanto, però c'è molto da migliorare
    Ultima modifica di Boyadeh; 07-10-2021 alle 01:24 PM
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