Non puoi fare una cosa del genere, il bilanciere si è già alzato di 20 centimetri, le gambe sono quasi estese e la schiena è parallela al pavimento.
Devi imparare ad estendere contemporaneamente gambe e schiena
Se l'ho fatta significa che è nella natura umana poterla fare, tale scempiaggine.
Non c'ero, oggi.
Vediamo come va avanti, sennò straccio tutto e ricomincio da zero.
Grazie per il fermo immagine.
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