Franco Columbu
In Pre Gara
come promesso ti ho fatto un video per lo stacco. non è un tutorial visto che ce ne sono tanti ben fatti, ma ti dico 2 cose che a me sono servite e che magari non vanno bene ma che magari invece ti aiutano.
fermo restando che secondo me tu devi semplicemente fare tanta legna.
https://youtu.be/ZkXCzVHfc1U
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Larry Scott
Ciclo di Massa
Grazie mille del tempo dedicatomi!Originariamente Scritto da the77joker
Allora sulla distanza dal bilanciere ho fatto molte prove ed anche io mi trovo meglio più staccato, poi ultimamente extraruoto leggermente, ma proprio 11.05, che mi sembra di essere più in spinta, cosa che ho iniziato a fare è di afferrare il bilanciere con le gambe tese, trovare la presa giusta e poi abbassarmi. Ora non ho riscontri se questa pratica sia giusta, non so se ad esempio nell'ultimo video la schiena, facendo in questo modo, è troppo parallela.
Per lo squattare all'inizio, non l'ho mai fatto.
Ma siccome sono un cantiere apertissimo, nulla mi vieta di sperimentare per trovare il mio migliore setup che ancora latito ad inquadrare.
Quindi proverò.
Grazie ancora, lo salvo nei miei preferiti e mi appunto tutto.
Poi, sono aperto a tutto, come dici debbo fare molta legna e quindi non mi resta che provare sul pratico le vostre preziosi indicazioni e vedere quali si addicono meglio alla mia conformazione fisica.
Ciao.
Permessi di Scrittura
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