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Discussione: Diario di una che non è più una brava bambina

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Oggi 44,4 kg ho finito la settimana.
    Avevo le prime due prove di entrata. Squat andato, panca la seconda salita con lo spotter e tirara, stacco pareva un massimale.
    Quindi doc credo che in gara rivedrò le entrare dello stacco.
    Non ci siamo. Non ho la testa e mi sento sempre stanca.

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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
    Avevo le prime due prove di entrata. Squat andato, panca la seconda salita con lo spotter e tirara, stacco pareva un massimale.
    Quindi doc credo che in gara rivedrò le entrare dello stacco.
    Se anche la seconda di panca non è salita bisogna rivalutare sia Panca che Stacco, non ricordo che ipotesi avevamo fatto.

    Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
    Non ci siamo. Non ho la testa e mi sento sempre stanca.
    Purtroppo con le premesse che ci sono è più che comprensibile.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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