Fuori dallo stato di comfort: Diario di redentore

[MrDoc]

La Fran oltre a essere gnocca () ha ragione, i fermo immagine che ha fatto sono quelli che avrei fatto anche io.

Prima di alzare il bilanciere bisogna cercare di "allungarsi" verso l' alto il più possibile; io, per spiegare questo concetto faccio vedere questo video in cui un mio compagno di squadra (Marco Guerretta) fa stacco. So che lui fa stacco sumo e che ha delle leve molto favorevoli, ma se guardi cosa fa prima di cominciare ad alzare il bilanciere vedi come si allunga verso l' alto:

https://www.youtube.com/watch?v=1Eca...ature=youtu.be

[Redentore]

La Fran oltre a essere gnocca () ha ragione, i fermo immagine che ha fatto sono quelli che avrei fatto anche io.

Prima di alzare il bilanciere bisogna cercare di "allungarsi" verso l' alto il più possibile; io, per spiegare questo concetto faccio vedere questo video in cui un mio compagno di squadra (Marco Guerretta) fa stacco. So che lui fa stacco sumo e che ha delle leve molto favorevoli, ma se guardi cosa fa prima di cominciare ad alzare il bilanciere vedi come si allunga verso l' alto:

https://www.youtube.com/watch?v=1Eca...ature=youtu.be

Perfetto, tutto chiaro. Grazie