Diario di sbiego

[MrDoc]

Ma sai che il tuo squat mi piace molto (sarà anche merito della coach felina ), e sappi che fai meglio le serie più impegnative, quelle con carichi più leggeri le "tiri un po' via", cerca di essere sempre concentrato

Panca: già nella serie con 54kg i fermi te li dimenticavi, quella con 57 non poteva altro che essere tiratissima. Osserva poi la serie con 57kg: ti agiti sulla panca come una anguilla, segno che non sei bello compatto; più è dura la serie e più devi essere monolitico.

[sbiego]

Ma sai che il tuo squat mi piace molto (sarà anche merito della coach felina ), e sappi che fai meglio le serie più impegnative, quelle con carichi più leggeri le "tiri un po' via", cerca di essere sempre concentrato

Panca: già nella serie con 54kg i fermi te li dimenticavi, quella con 57 non poteva altro che essere tiratissima. Osserva poi la serie con 57kg: ti agiti sulla panca come una anguilla, segno che non sei bello compatto; più è dura la serie e più devi essere monolitico.

Minchia Doc! Mi hai fatto emozionare!
Finalmente ho fatto uno squat decente!

Per la panca invece mi hai fatto morire dal ridere, è vero... Sembravo proprio un anguilla! Ma è colpa della Coach che mi aveva abbandonato!

Apparte gli scherzi, credevo di chiudere im tranquillità i 57kg ma non è stato così. Ci ho pensato, possibile che sia un po spompato perché la faccio da quasi un mese in tutte le sessioni.

Un giorno vi farò vedere la mia compagna che fa squat con l'altro gatto (per la prrcisione front squat, lo usa come bilanciere) . [emoji23][emoji23][emoji23]

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