Diario di sbiego

[.:überfranz:.]

bene, una specie di coniugato quindi.
ti consiglio di spingerti a % ben piú alte dell'80% se fai un coniugato, perché alla fine la board serve proprio ad accorciare il ROM e quindi ti permette di aumentare il carico e di abituarti a % ben oltre il tuo 100%. ma vai per gradi eh. ti sarai accorto che la traiettoria è leggermente piú difficile, almeno a me risulta cosí all'inizio

[MrDoc]

Le board le utilizza per aumentare la propriocezione dell andare con il petto incontro al bilanciere.

Circa i piedi non intendevo fargli fare un vero e proprio leg drive, semplicemente volevo che li avesse ben piantati per terra

[sbiego]

bene, una specie di coniugato quindi.
ti consiglio di spingerti a % ben piú alte dell'80% se fai un coniugato, perché alla fine la board serve proprio ad accorciare il ROM e quindi ti permette di aumentare il carico e di abituarti a % ben oltre il tuo 100%. ma vai per gradi eh. ti sarai accorto che la traiettoria è leggermente piú difficile, almeno a me risulta cosí all'inizio

Terrò presente, è la prima volta che provo la board e per ora seguo alla lettera ciò che mi ha scritto Doc. Delle volte non so cosa sto facendo, provo a capirlo quando devo farlo e se non ci arrivo da solo (come lo stacco fino al ginocchio) chiedo lumi.
Devo dire che rivedendo i vecchi video vedo un miglioramento su molte alzate, cosa che non avrei mai ottenuto senza questo forum.
La strada è lunga, ma per ora mi sono incamminato.





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