Per Albi Tapa
Non ho detto che voglio diventare obeso, come tu hai fatto capire. Ho detto che voglio solo mettere 4 o 5 kg per sentirmi meglio con me stesso, e non mi importa se sono 5 kg di grasso. La mia domanda era, se per mantenere il peso di 52 kg ho bisogno di 2000 kcal assumendone 2900 anche se non proprio di cibi buoni posso aumentare di peso? Quanto ci vorrà per mettere su 5 kg?