Benvenuto, quella bilancia l'avevo anche io, mi metteva sempre qualche kg (dell'ordine dei 3-4) in più di quelli che avevo misurando in altre parti (farmacie). Anche mia madre notò la stessa cosa, perciò per non vederla l'ha buttata direttamente... Ma può essere che io sia stato sfigato ad acchiappare la bilancia difettosa

Detto ciò utilizzala giusto per vedere il trend che hai nel tempo, quindi basta che vedi che il numero lì diminuisce e come ti hanno detto per farlo diminuire c'è solo un modo.