L' idea dello stacco c'è, ma fatto con quel carico non si può giudicare, con quel carico sembra funzionare qualsiasi movimento ma non è detto che sia giusto, ci vuole almeno un carico vicino al tuo peso coproreo
L' idea dello stacco c'è, ma fatto con quel carico non si può giudicare, con quel carico sembra funzionare qualsiasi movimento ma non è detto che sia giusto, ci vuole almeno un carico vicino al tuo peso coproreo
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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