Ah cavolo. Martedì avevo stacco. Ok cambio programma.
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Nutrizione periwo
Consigli su come impostare una dieta
Consigli su come impostare una dieta II
Fai un allenamento interlocutorio, già tirare lo Stacco così a ridosso della gara non è l' ideale (mea culpa), adesso, per quel che si può, riposa schiena e gambe.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
In bocca al lupo ragazza!!!
... e ricorda: non si molla per un caxxo!!!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
[emoji3590] che la forza sia con me.
Ieri mi è saltato l’allenamento. Mio figlio aveva bisogno per la verifica sulle frazioni. Non si molla manco lì.
Non ha capito una fava delle equivalenti e della frazione di un numero, ma gli ho fatto tutto un discorso motivazionale che fancu.lo la verifica.
Domani staccherò anche per lui, il mio eroe.
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Vai Fraaa!
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
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trasumanar significar per verba non si poria
Grande Fran! In bocca al lupo.
Romulano
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