Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Visto che ormai siamo agli sgoccioli, è tempo anche di dare il voto all'esecuzione con quel "Quid" in più.
Detto sinceramente, non ho potuto andare a rileggermi tutti i diari. La discussione sì, tutta, ma i diari no.
Ricordo che ci sono state tantissime esecuzioni fatte in maniera eccellente e quai perfetta da tanti, che non sto a nominare, ma sono stati tanti. Esecuzioni di panca, squat, stacchi, trazioni, military/PP che vorrei imparare anche io a fare.
Però parto da un presupposto: una esecuzione con il Quid in più deve necessariamente restare in mente. A me sono rimaste impresse nella memoria due cose:
- il (kel)log
- le trazioni di Enrico80 (e anche il suo squat)
Il primo è fantastico, ma purtroppo non riguarda la gara.
Nel secondo, sia nello squat che nelle trazioni, c'è stato quel tifo sentito e sincero che mi è rimasto impresso. Soprattutto nelle trazioni. E le trazioni, davvero ottime!
Do il mio voto ad esso.
https://youtu.be/FRBsXTdTEVs
Romulano
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