Non è vero, la panca di oggi lo dimostra, il controllo è già nettamente meglio; anche nello Squat il controllo è meglio dell ultima volta (c'è però ancora un accenno di molleggio sulle ginocchia).
MA CI SI LAVORA, NESSUNO NASCE "IMPARATO", guarda me che sono più le cose che sbaglio che quelle che faccio giuste, però continuo a provarci, quello è l'importante.
Tu già impari più velocemente di me![]()




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