
Originariamente Scritto da
eraser
Tra pectoral e "telecomando&popcorn" meglio la pectoral.
Ma c'è di meglio.
(Panca, con variazioni di ampiezza della presa.
Panca, con variazioni di inclinazioni dello schienale.
Panca, con variazioni del sovraccarico -bilanciere/manubri/bumpers per presa neutra/svend/ecc.ecc.
Piegamenti a bw/con sovraccarico/sui rialzi/ecc.ecc.)
Gli esempi sono infiniti.
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