Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
A spanna (senza video delle esecuzioni..) direi che può andare.

Sostituirei la pectoral con una panca.standard/opp press con manubri
Era per cambiare un po’.. altrimenti mi ritrovo a fare sempre petto con manubri o barra, piana o inclinata a 30... so che questi sono i migliori ma la macchina proprio nn piace?


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