Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
Stacco 6x4x100kg


Stacco 7x3x110kg


Stacco 8x2x120kg


Stacco 9x1x130kg


considera che calcolo di poter fare 12 allenamenti sicuri (COMPRESO SCARICO) da qui al giorno della gara....



Può starci ma vediamo se non ci incastramo qualcosa di un po più divertente (se i tempi fossero troppo tirati usiamo quello)