Osserva : nel primo video in cui sollevi 120 kg hai la schiena praticamente parallela al suolo : da ciò si evince che tiri unicamente di schiena (le braccia addirittura le fletti un po'come se stessi facendo un rematore...).
Secondo me è una questione di senzasioni, devi pensare ad allontanare il suolo, schiacciando il bilanciere sulle tibie...ma tranquillo, si migliora
(Prendi il mio commento con le pinze, sono un oerfetto neofita)
Buon allenamento
Vins
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