Diario allenamenti Hypertrophy Lifestyle con video, culturista nel cuore.

[HypertrophyLife]

Si vede che sei un nonnetto forte! ahahahah

No comunque questa è una buona lettura per tutti coloro che si stanno spaccando la schiena e che pensano che fare stacchi da terra

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dlift-floor/]Maybe You Shouldn't ... From The Floor - DeanSomerset.c....

Io ho comprato apposta una trap bar, che mi permette di staccare da terra molto piu comodamente, la differenza di attivazione muscolare rispetto a uno stacco convenzionale è pochissima.

PS: se tutti fanno una cosa non vuol dire che è giusta.

[MrDoc]

PS: se tutti fanno una cosa non vuol dire che è giusta.

Si, ma anche dire "Lo stacco da terra è fisiologicamente inadatto alla maggior parte delle persone che abitano questo pianeta..." è come dire che 2 + 2 = 5

Tu non hai la più pallida idea di cosa sia fisiologicamente in grado di fare il nostro fragile corpo.

Non so quanti anni tu abbia perchè non l' hai scritto da nessuna parte (sei entrato in questa comunità, hai detto ben poco di te e l' unica cosa che hai cercato di fare è fare "pubblicità" a te e al tuo canale YT) comunque con il tempo imparerai molte cose.

Purtroppo adesso non sei interessato a imparare nulla perchè sei convinto di sapere tutto, ti lascio proseguire come vuoi per conto tuo (ovviamente a patto che non violi il regolamento).

[eraser]

Si vede che sei un nonnetto forte! ahahahah

No comunque questa è una buona lettura per tutti coloro che si stanno spaccando la schiena e che pensano che fare stacchi da terra sia essenziale.
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...ou Shouldn't Deadlift From The Floor - DeanSomerset.com[/url]

Io ho comprato apposta una trap bar, che mi permette di staccare da terra molto piu comodamente, la differenza di attivazione muscolare rispetto a uno stacco convenzionale è pochissima.

PS: se tutti fanno una cosa non vuol dire che è giusta.

Valerio...quelli che PENSANO di essere furbi qui durano poco.

Ti ho detto NO LINK ATTIVI.
SVEGLIAAA!!!

Inoltre NON ci interessa la pubblicità ad un canale dove si parla di DORSALI BASSI.

Ban temporaneo.

Quando tra qualche giorno potrai tornare evita di pubblicizzare sciocchezze.