Per come la vedo io, l'apprendimento dello stacco ha un problema di concetto. Doc e Dark dicono da anni la stessa cosa: fermo in tensione, affondare i piedi a terra e spostare il bacino in avanti. Il bilancere NON va tirato su! È il corpo a "sprofondare" nel terreno.
Prova a stare fermo in tensione e dare gas verso terra fino a che il bilancere si stacca da solo.

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