Nel primo video di stacco la prima rep mi piace molto l’incastro mentre nella seconda rep l’incastro mi sembra meno bello.
Nel secondo video è bello come nella prima rep di prima.
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Nel primo video di stacco la prima rep mi piace molto l’incastro mentre nella seconda rep l’incastro mi sembra meno bello.
Nel secondo video è bello come nella prima rep di prima.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Panca facilissima ma ben fatta, vai così!
Stacco complessivamente bello (valgono comunque le considerazioni che hanno fatto sopra) , comunque il carico comincia a essere di significativo per una che pesa 49kg
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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