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Originariamente Scritto da Mo92 Per lo stacco lo immaginavo, l'errore è quindi proprio che salgo prima di gambe e poi di schiena? Devo salire all'unisono? Si, ma devi anche posizionarti più vicino al bilanciere quando ti metti davanti ad esso.
Buon Allenamento! Doc C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Originariamente Scritto da MrDoc Si, ma devi anche posizionarti più vicino al bilanciere quando ti metti davanti ad esso. Va bene grazie mille
puoi essere ricco o povero, bello o brutto, la fatica ci rende tutti ugualmente umani
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