BW 81.3
Allenamento: 40' tapis inclinato
Un paio di serie di trazioni
Master Olympia
Ciclo di Massa
BW 81.3
Allenamento: 40' tapis inclinato
Un paio di serie di trazioni
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
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