Cosa ne pensate del digiuno intermittente?

[LaFran]

Ciao, se fatto nei giorni giusti non dovrebbe compromettere le energie a disposizione per gli allenamenti. Non so quale sia la mia bf...sono sempre stato un magro, ma adesso soprattutto sull' addome ho parecchia ciccia. Provando a fare la comparazione con le foto che girano su internet, a livello di braccia spalle etc potrei sembrare un 11-12% in realtà vista la ciccia sull' addome, probabilmente sono sopra il 15-17%

Dandan... son 2 anni che lotti con lo specchio.
Hai 2 problemi, di cui il primo abbastanza grave:
- I tuoi post ricalcano quelli scritti da ragazze malate di anoressia; una fissa persistente per ‘ste % che ti attribuisci da solo.
- sei (anche) deallenato. Le foto e le “schede” che posti parlano per te.

Con te i mod stanno avendo una pazienza direi rara e delicata. Approfitta del fatto che sei ancora permanente, per leggerti TUTTO quello che ho in firma (che tu dirai di aver già letto e riletto).

[eraser]

Dandan... son 2 anni che lotti con lo specchio.
Hai 2 problemi, di cui il primo abbastanza grave:
- I tuoi post ricalcano quelli scritti da ragazze malate di anoressia; una fissa persistente per ‘ste % che ti attribuisci da solo.
- sei (anche) deallenato. Le foto e le “schede” che posti parlano per te.

Con te i mod stanno avendo una pazienza direi rara e delicata. Approfitta del fatto che sei ancora permanente, per leggerti TUTTO quello che ho in firma (che tu dirai di aver già letto e riletto).

Ottimo post.
Quoto in pieno.

E visto che non C'è altro da aggiungere, chiudo il thread.