Citazione Originariamente Scritto da Jonathan19 Visualizza Messaggio
calcolando che il record di panza 72kg o meno è di 170kg
Il record italiano e europeo di panca di Andrea Pes è 170 kg, infatti non ho detto che faresti il record europeo, ma all ultimo Bertoletti di panca classic i primi tre hanno fatto 147.5, 145 e 140kg ed è una gara di specialità.

Mettiamo pure che il tuo massimale stimato oggi sia 135, se facciamo conto che tu ti alleni per il BBing e non per il Powerlifting direi che è un carico eccezionale; con con un minimo di allenamento tecnico mirato al powerlifting arriveresti primo.