Citazione Originariamente Scritto da dorsoduro Visualizza Messaggio
Ma non credi che il rematore ti faccia perdere un po' di energie nella panca?

Ok che lo fai dopo la panca e non prima, ma comunque devi dedicarci delle energie che potrebbero servirti sulla panca.

Poi i 60 kg sembrano leggeri comunque, ma magari a carichi più alti potresti non farlo il super set ma semplicemente dopo la panca, o anche in super set ma con un altro esercizio


Sent from my iPhone using Tapatalk
Si certo potrei, ma comunque mi è sembrato fattibile e come ben sai se posso fare qualcosa in più lo faccio
Non ho mai avuto la sensazione di perdere il controllo.
Probabilmente se avessi tolto il rematore avrei abbassato i tempi di rest oppure avrei fatto una rep in più.
Dai non faccio sempre superset ad esempio ieri lo squat l'ho fatto tutto da solo.