Ahahahahah, avere la palestra in casa è una grande comodità, ma l'allenamento in palestra ha tutto un altro sapore...[emoji4]
Ti devo un allenamento...
Ieri sera ero stanchissimo a causa di una lunghissima giornata di lavoro, avevo deciso di saltare l'allenamento, poi ho letto le tue bellissime parole e via di corsa in palestra a tirar su pesi... Grazie mille!!!
Hai centrato il punto...
da programma mi sarei dovuto allenare sabato, ma tra depressione post-viaggio e "sfinimento vario" ho posticipato a lunedì!!!
Kel grazie di essere passato, sei sempre il benvenuto nel mio diario, leggerò sicuramente quello che mi hai consigliato, poi ti farò sapere cosa ne penso! [emoji6]




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